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高三考生最后冲刺的时间里,家长应该怎么做?

不知不觉,一年一次的高考就快来临了,在高三考生最后的冲刺时间里,作为一名高三家长的您此时需要做些什么来帮助孩子顺利度过最后的备考阶段呢?

应届生会面临很多问题,尤其是临近高考,更是容易产生焦虑、恐惧,这时候,家长们要合理的应对孩子的这两个阶段,以助孩子更自信的参加高考。

高三考生最后冲刺的时间里,家长应该怎么做?

①:不自信

3月份随着三轮复习的开始,一些成绩不理想的同学觉得上学无望,从而产生了放弃的想法,产生这类想法的一般是没有对自己有一个清晰的认知。

②:恐惧焦虑

5月份就要结束,高考越来越逼近,基本上所有的考生或多或少的会产生恐惧和焦虑心理。有的家长甚至比孩子还要紧张,这时候家长们才应该要淡定,而且不能用“不要紧张,不要害怕,考不上不算什么,明年再考”之类的话语去鼓励或安慰孩子,这样只能使孩子更加不知所措。

高三考生最后冲刺的时间里,家长应该怎么做?

那么身为家长,如何更好的去帮助孩子处理这两个阶段?

调整心态,控制情绪

要努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围,来缓解孩子考试的压力,少谈高考反而便于高考。

家长要调整好自己的心态:以平常心对待高考,不要过度关注;孩子遇到问题了,如:记忆力下降;没有复习好;有压力等,帮助孩子度过各种烦恼。

降低期望接受现实

降低期望值,对自己,对孩子都是一种减负,订太高的目标,一方面不容易达到;一方面加大了孩子的考试压力,得不偿失,所以,适当降低期望值是一个非常重要的决定。

特别提示:保持正常的期望心理,从学生的实际表现和能力来判断,合理施教,变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。

鼓舞孩子的士气,暗示孩子是最棒的

不知道大家平时有没有注意到,经常会听到周围的人在聊起自己的孩子时常会说:“我的孩子怎能和你的孩子比呢?脑子不好用”等等。

贬低自己孩子,夸奖别人家的孩子,没有比这更让孩子伤心了,特别是这种话是从父母口中说出,结果可想而知,可能会导致其失去学习动力,甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。

积极暗示是众多家长常用的鼓励孩子方法之一,父母的肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。

所以,不要轻易地给孩子下定义。当孩子在某一阶段,某些方面做的不够出色或遭遇挫折时,家长不妨说:“我相信你下次会做的更好”“你一直是最棒的”等。

任何考试,都需要考生有一个必胜的信心,高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励,有进步的孩子,要鼓励他们继续努力;

偶有失误的孩子,鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法,要给孩子一个可望而且可及的目标,不要总拿高考状元作比较,也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。

全力做好孩子的后勤工作但要适度

高考备考是一场持久战,身体是很重要的,作为家长一定要做好后勤工作,保证学生早上来校之前吃上丰盛的早餐。有条件的话中午可以安排地方让学生午休一个小时,这对孩子很重要,不管您的工作有多忙,这最后一个多月,孩子的事是最主要的。

从学生的心理感受方面看,家长的关心未必都起到了积极的作用:学生正在那冥思苦想,爸爸走来好心相问:“复习得怎样了?”学生刚进入思考状态,妈妈端来一杯热汤:“先喝了再复习”,此时,学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习,家长把牛奶悄悄送上就行。

有些家长,临到考试时就怕学生吃不好,影响了考试,于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉,使学生生理失调,学习精力不济,甚至影响了身体健康。

因此,家长的心理关心要细致,物质关心要科学。平时住校的学生,考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生,考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。

适度与孩子沟通切忌唠叨

每一位家长都要找时间和孩子沟通,但不要过度,特别是住校生,家长更要和学生多沟通,最好晚自习结束后利用电话聊几句,要让孩子感觉到并不孤单,这样的交流能给学生在艰苦的高三带来无比的温暖和强大的动力。

师生、家校的配合非常重要,家校配合、师生团结能够迸发出无尽的力量,是获得好成绩的重要保证。如果学生在学习过程中出现什么情况,家长应随时观察孩子情况,和老师保持良好的、正常的沟通,确保问题能得到及时解决。

写到最后,还有非常重要的一点就是报考志愿,学生考了个好成绩,却没有选择上到一个好大学,这无疑让人很恼火,

家长们这时候可以多学习高考填报方面的政策与知识,对孩子尤其重要,不仅需要了解志愿填报的技巧和方法,避免误区和风险,更要懂得相关的录取规则,如此才能更为准确合理地进行志愿规划,确保投档成功率。

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